Haben Sie auch das Gefühl, dass die Anforderungen in Ihrem Berufsalltag und der Zeitdruck stetig zunehmen?
Dann sollten Sie unbedingt einmal Ihre Arbeitstechniken überprüfen!
Der Bundesverband der Krankenkassen hat in seinem jüngsten Gesundheitsreport 2005 festgestellt, dass immer mehr Frauen unter schwierigen Arbeitssituationen und Stress leiden, denn viele Menschen stehen sich bisweilen mit der Art, wie sie ihre Aufgaben erfüllen, selbst im Weg.
Überprüfen Sie mit diesem Selbst-Test, wie effektiv Ihre Arbeitstechniken sind:
| ja | nein | |
|---|---|---|
| 1. Achten Sie darauf, dass Ihr Arbeitsplatz funktional gestaltet ist? | ||
| 2. Finden Sie innerhalb von 30 Sekunden das, was Sie suchen? | ||
| 3. Teilen Sie sich Ihren Arbeitstag entsprechend Ihrer Aufgaben ein? | ||
| 4. Erreichen Sie bei Telefongesprächen und Internetrecherchen innerhalb kurzer Zeit zu 80 % das, was Sie wollen? | ||
| 5. Fällt es Ihnen leicht, Texte schnell zu lesen und Wichtiges zu erfassen? | ||
| 6. Nutzen Sie beim Schreiben Vorlagen, die Sie je nach Bedarf abändern? | ||
| 7. Können Sie schwierige Sachverhalte mit wenigen einfachen Worten zusammenfassen? |
Auswertung:
Haben Sie alle Fragen mit "Ja" beantwortet? Herzlichen Glückwunsch! Sie verfügen über hervorragende Arbeitstechniken und ein perfektes Zeitmanagement! Sie sind niemals gestresst, finden auf Anhieb, was Sie suchen und erledigen Ihre Aufgaben schnell und effektiv. Haben Sie die eine oder andere Frage mit "Nein" beantwortet? Macht nichts, denn was nicht perfekt ist, kann verbessert werden. Wenn Sie die Fragen 1 bis 4 überwiegend mit „Nein“ beantwortet haben, finden Sie in unseren regelmäßig erscheinenden Artikeln zum Thema „Zeitmanagement“ zahlreiche Tipps für die Bewältigung Ihres Arbeitsalltags. Wenn Sie eher die Fragen 5 bis 7 verneinen mussten, dann sind unsere Beiträge zum Thema "Arbeitstechniken“ genau das Richtige für Sie: Dort finden Sie hilfreiche Tipps, die Ihnen helfen, Ihre tägliche Informationslawine zu bewältigen.
Quelle: Deubner Redaktion - vom 07.04.07